Nos desplazamos hasta Guadalajara, acompañados de Blanca Ruiz de Assin jugadora del Club Baloncesto Leganés, para colaborar con los amigos de Salesianos en sus 3ª Jornadas Técnicas de Baloncesto.
Nuestra misión era trasladar a los mas de 25 jugadores, nuestra pasión por la preparación física. Comenzamos con un buen calentamiento para poder abordar el resto de jornada. Explicamos la importancia del calentamiento y realizamos las partes que nosotros consideramos importantes.
Tras una pequeña sesión de Técnica Individual, volvimos a la acción con nuestro bloque de preparación física, en la cual nos enfocamos en la coordinación de pies, equilibrios y cambios de dirección, todo ello llevados a un gran nivel de intensidad.
Para finalizar los asistentes tuvieron tiempo para preguntarnos sus inquietudes de los entresijos de un equipo de LF2.
Desde aquí queremos dar las gracias al C.D Salesianos por contar con nosotros y a Blanca por acompañarnos y servir de ejemplo a los jugadores que nos acompañarón.
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